 |
|
 |
|
 |
|
Japanse Benaming:
Ude-Hishige-Juji-Gatame
|
|
Japanse Benaming:
Ude-Garami
|
|
Japanse Benaming:
Ude-Hishige-Ude-Gatame
|
|
Omschrijving:
Arm strekken, gekruist, controle
|
|
Omschrijving:
Armklem met buiging; arm oprollen
|
|
Omschrijving:
Armklem strekken
|
 |
|
 |
|
 |
| Japanse Benaming:
Yoko-Hiza-Gatame
|
|
Japanse Benaming:
Kami-Ude-Hishige-Juji-Gatame
|
|
Japanse Benaming:
Yoko-Ude-Hishigi
|
| Omschrijving:
Zijwaardse kniecontrole
|
|
Omschrijving:
Hoog boven, bovenlichaam
strekken, gekruiste controle
|
|
Omschrijving:
Zijdelings arm strekken
|
 |
|
 |
|
 |
| Japanse Benaming:
Kami-Hiza-Gatame
|
|
Japanse Benaming:
Ude-Hishigi-Henkawaza
|
|
Japanse Benaming:
Gyaku-Juji
|
|
Omschrijving:
Hoge knie armklem
|
|
Omschrijving:
Arm strekken, veranderingstechniek
|
|
Omschrijving:
Spiegelbeeld gekruist
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse Benaming:
Shime-Garami
|
|
Japanse Benaming:
Hiza-Gatame
|
|
Japanse Benaming:
Hara-Gatame
|
|
Omschrijving:
Verwurging, oprollen, verdraaien
|
|
Omschrijving:
Knie armklem; controlere met knie
|
|
Omschrijving:
Buikarmklem; met buik controleren
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse Benaming:
Ashi-Gatame
|
|
Japanse Benaming:
Ude-Garami-Henkawaza
|
|
Japanse Benaming:
Othen-Gatame
|
|
Omschrijving:
Been armklem
|
|
Omschrijving:
Arm verdraaien, veranderingstechniek
|
|
Omschrijving:
Zijwaartse draaiklem
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Kesa-Garami
|
|
Japanse benaming:
Gyaku-Gesa-Garami
|
|
Japanse benaming:
Mune-Garami
|
| Omschrijving:
Revers met buiging
|
|
Omschrijving:
Omgekeerde beenarmklem
|
|
Omschrijving:
Borst, verdraaien
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Mune-Gyaku
|
|
Japanse benaming:
Gyaku-Tebuki
|
|
Japanse benaming:
Hiji-Makikomi
|
|
Omschrijving:
Borst, omgekeerd
|
|
Omschrijving:
Omgekeerd, pols (gewricht)
|
|
Omschrijving:
Elleboogklem met draai
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Kuzure-Hiji-Makikomi
|
|
Japanse benaming:
Kannuki-Gatame
|
|
Japanse benaming:
Ude-Hishigi-Hiza-Gatame
|
|
Omschrijving:
Gevarieerde elleboogklem met draai
|
|
Omschrijving:
Darse armklem
|
|
Omschrijving:
Arm strekken, kniecontrole
|
