|
Klik op de Japanse benaming, en er verschijnt een filmpje
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Tomoe-Nage
|
|
Japanse benaming:
Yoko-Tomoe-Nage
|
|
Japanse benaming:
Maki-Tomoe
|
|
Omschrijving:
Boogworp
|
|
Omschrijving:
Zijwaartse boogworp
|
|
Omschrijving:
Meerollen met worp
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Maki-Komi
|
|
Japanse benaming:
Yoko-Gake
|
|
Japanse benaming:
Tami-Otoshi
|
|
Omschrijving:
Meerollen binnen worp
|
|
Omschrijving:
Zijwaardste worp met de voet
|
|
Omschrijving:
Dalvalworp
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Sumi-Otoshi
|
|
Japanse benaming:
Uki-Waza
|
|
Japanse benaming:
Kami-Basami*
|
|
Omschrijving:
HoeKworp met overnemen
|
|
Omschrijving:
Achterwaartse offerworp
|
|
Omschrijving:
Schaarworp
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Hane-Make-Komi
|
|
Japanse benaming:
Ura-Nage
|
|
Japanse benaming:
Yoko-Guruma
|
|
Omschrijving:
spring-draai offerworp
|
|
Omschrijving:
Worp over de schouder
met achterwaartse val
|
|
Omchrijving:
Zijwaarts wiel
|
 |
|
|
|
|
|
Japanse benaming:
Yoko-Wakare
|
|
|
|
|
|
Omschrijving:
Zijwaartse trekworp
|
|
|
|
|
* Deze techniek mag niet worden gebruikt tijdens wedstrijden, maar wel voor je bandexamen
Download hier een PDF overzicht van alle offerworpen, zodat u hetzelf kunt uitprinten.
Download Offerworpen_Overzicht_2012
© W. Spijker
|
