|
Klik op de Japanse benaming, en er verschijnt een filmpje
 |
|
 |
|
 |
Japanse benaming:
Tai-Otoshi
|
|
Japanse benaming:
Uki-Otoshi
|
|
Japanse benaming:
Hiji-Otoshi
|
|
Omschrijving:
Lichaamsworp
|
|
Omschrijving:
Neertrekken in zwevende val
|
|
Omschrijving:
Elleboog neervallen
|
 |
|
 |
|
 |
|
Japanse benaming:
Sukui-Nage
|
|
Japanse benaming:
Sumi-Otoshi
|
|
Japanse benaming:
Obi-Otoshi*
|
|
Omchrijving:
Lepelworp
|
|
Omchrijving:
In de hoek laten vallen
|
|
Omschrijving:
Band neervallen
|
 |
|
 |
|
|
|
Japanse benaming:
Kata-Ashi-Dori*
|
|
Japanse benaming:
Ryo-Ashi-Dori*
|
|
|
|
Omchrijving:
Been vastpakken van binnen
|
|
Omchrijving:
Beide been-voet nemen
|
|
|
* Deze techniek mag niet worden gebruikt tijdens wedstrijden, maar wel voor je bandexamen
Download hier een PDF overzicht van alle armworpen, zodat u hetzelf kunt uitprinten.
Download Armworpen_Overzicht_2012
© W. Spijker
|
