Heupworpen (Koshi-Waza)


Klik op de Japanse benaming, en er verschijnt een filmpje

   

Japanse benaming:

Uki-Goshi

 

Japanse benaming:

Kubi-Nage

 

Japanse benaming:

Tsuri-Ghosi

Omschrijving:

Drijvende heupworp

 

Omschrijving:

Nekworp 

 

Omschrijving:

Liftende heupworp 

   

 Japanse benaming:

Koshi-Guruma

 

Japanse benaming:

Harai-Goshi

 

Japanse benaming:

Hane-Goshi

 Omschrijving:

Groot heupwiel

 

 Omschrijving:

Wegmaaien over de heup

   Omschrijving:

Springdraai heupworp 

   

Japanse benaming:

Ushiro-Goshi

   Japanse benaming:

Tsuri-Komi-Goshi

   Japanse benaming:

Utsuri-Goshi

 Omschrijving:

Heupworp achteruit

 

Omschrijving:

Liftende en trekkende heupworp

   Omschrijving:

Heupworp met wissel

   

Japanse benaming:

Uchi-Mata

 

Japanse banaming:

O-Goshi

 

Japanse benaming:

Ko-Tsuri-Goshi 

Omschrijving:

Binnekant dij heupworp

 

Omschrijving:

Grote heupworp

 

Omschrijving:

Kleine getilde heupworp

   

Japanse benaming:

O-Guruma

 

Japanse benaming:

Yama-Arashi

 

Japanse benaming:

Obi-Otoshi

Omschrijving:

Groot wiel heupworp

 

Omschrijving:

Berg-storm heupworp

 

Omschrijving:

Band heupworp 

Download hier een PDF overzicht van alle heupworpen, zodat u hetzelf kunt uitprinten.

Download Heupworpen_Overzicht_2012

 

© W. Spijker